Rabu, 05 Agustus 2020

Ingin Buat Olahan Susu UHT Sendiri? Yuk Cek Resepnya Disini


Ingin Buat Olahan Susu UHT Sendiri? Yuk Cek Resepnya Disini

Camilan adalah salah satu teman yang pas untuk bersantai sambil menonton film atau bekerja. Ada banyak sekali camilan yang bisa anda pilih untuk menemani aktivitas anda. Camilan seperti gorengan tentu mengandung minyak jahat yang tidak baik untuk tubuh. Jika anda ingin mengkonsumsi camilan yang sehat, maka olahan susu UHT bisa menjadi solusinya. Yuk intip beragam resep membuat olahan dari susu UHT berikut.

Aneka Resep Mengolah Susu UHT Menjadi Camilan Sehat

1. Membuat Paleo Strawberry Ice Cream yang Simpel

Jika anda ingin membuat camilan yang sedikit manis untuk menemani aktivitas, maka anda bisa membuat olahan paleo strawberry ice cream dari susu UHT. Bahan yang anda harus siapkan pun cukup mudah untuk ditemukan. Anda harus menyiapkan 10 butir strawberry, 1 potong buah pisang, 2 susu UHT rasa strawberry ukuran 115 ml dan 1 sendok teh ekstrak vanilla. Bahan ini bisa anda jumpai di beli di beberapa minimarket terdekat rumah anda.

Cara membuatnya adalah dengan memasukkan semua bahan ke dalam blender. Kemudian tunggu selama beberapa menit hingga semua bahan yang diblender bisa tercampur. Jika dirasa sudah cukup halus dan tercampur, maka tuang hasil blenderan tersebut ke dalam wadah dan masukkan ke dalam kulkas hingga beku. Potong potong hasil blenderan yang sudah beku tadi, dan blender sebentar saja untuk kedua kalinya. Olahan susu UHT berupa es krim yoghurt siap dinikmati.

2. Resep Membuat Pancake Susu Cokelat

Selain ice cream, anda juga bisa membuat pancake susu cokelat dari susu UHT yang sehat. Pertama siapkan bahan bahan yang dibutuhkan seperti 2 cangkir tepung, 2 sendok teh baking powder, garam, mentega, 1 sdm gula, 2 butir telur dan satu cangkir susu cokelat UHT. Untuk membuatnya anda harus membuat adonan pancake terlebih dahulu. Pertama masukkan tepung, baking powder, garam secukupnya dan gula secukupnya dalam mangkuk.

Kemudian tambahkan susu cokelat UHT dan telur ke dalam mangkuk. Kocok semua bahan tersebut hingga tercampur rata dan mengembang. Panaskan wajan dan berikan sedikit mentega agar adonan tidak lengket saat dimasak. Usahakan untuk menggunakan api dengan level yang paling kecil untuk membuat olahan susu UHT ini. Tuangkan adonan sedikit demi sedikit pada wajan panas. Ketika sudah matang maka balik adonan tersebut, dan pancake siap dinikmati.

3. Strawberry Yoghurt Smoothie

Camilan sehat dari susu UHT yang bisa anda pilih adalah strawberry yoghurt smoothie. Rasanya yang segar sangat cocok untuk cuaca panas di siang hari. Selain menyegarkan olahan ini juga sangat sehat karena mengandung buah strawberry yang kaya vitamin C. Pertama siapkan bahan seperti 5 butir buah strawberry, susu UHT rasa strawberry ukuran 115 ml 2 kotak, 100 ml yoghurt kental dan 2 sdm granola cokelat.

Langkah untuk membuatnya pun memiliki cara yang sama ketika membuat jus. Masukkan buah strawberry, susu, yoghurt dan susu yang sudah didinginkan ke dalam blender. Kemudian nyalakan mesin blender selama beberapa menit hingga memiliki tekstur yang halus. Jika sudah sajikan dalam gelas mug ataupun mangkuk. Taburkan granola cokelat diatas smoothie untuk menambah cita rasa ekstra pada olahan susu UHT tersebut. 

Susu memang memiliki banyak sekali manfaat yang bagus untuk tubuh. Dengan mengkonsumsi susu UHT maka tubuh akan jauh lebih fresh dan semangat dalam menjalani aktivitas sehari hari. Jika anda bosan untuk mengkonsumsi susu, maka anda bisa mengolahnya menjadi camilan sehat untuk dikonsumsi sehari hari. Anda bisa mengolah menjadi pancake, ice cream atau bahkan yoghurt yang bagus untuk daa tahan tubuh.